El perfeccionismo puede ser bueno
Es habitual darle al concepto de “perfeccionismo” unas connotaciones negativas. Las investigaciones actuales no son tan tajantes. Aparentemente todo depende de dónde surge ese perfeccionismo.
“El perfeccionismo puede ser adaptivo o mal adaptivo. Depende de si mira al futuro o al pasado, de si es emocionalmente positivo o negativo, y de si está motivado por un impulso interno o de un empuje externo”
“El perfeccionismo adaptivo es un estándar interno de éxito. El perfeccionismo mal adaptivo es una preocupación externa – preguntándose que pensará el resto de la gente. Es una especie de hábito de pensamiento: “Comité un error allí, alguien descubrirá que no lo hice bien”
Por tanto, está bien un poco de ese perfeccionismo siempre y cuando provenga de los propios deseos internos de buscar la excelencia.
Perfecto!
Buscar la perfección por ti, no por los demás.
Mejorar al fin y al cabo, siempre buscando mejorar, avanzar, aprender.
El límite del perfeccionismo lo impone uno mismo. La excelencia es el resultado de ese límite.
El perfeccionismo y las cosas perfectas no existen, asumidlo, será más fácil buscarlo
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